Pagtaas ng blood pressure, paano maiiwasan?

Alam n’yo bang mali ang nakagawiang sintomas na kapag napapadalas ang pagsakit ng ulo o batok o kapag nanlalabo ang paningin ay tumataas na raw ang blood pressure o BP?


Paraan para makaiwas sa sakit sa bato

Alam n’yo bang ang susi sa maayos at malusog na pamumuhay ang pangunahing paraan upang mapanatili ng isang tao ang normal na kondisyon ng kanyang vital organs, kabilang na ang kidney o bato?